陸上競技DataBase

これまでにいろいろと議論してきたが、結局のところどちらも正しいのである。

しかし、個人的な見解ではあるが、イチローはウエイトトレーニングを含めて数多くの練習をしてきた上で発言しているので、優先順位としては筋肉をつけていくことよりも筋肉と向き合うことなのではないかと思う。

つい最近ダルビッシュがイチローのトレーニングに参加したとダルビッシュ自身のツイッターで言っていた。

感想としては「異次元過ぎました。」の一言だった。

小山先生からも指導してもらったようだ。

ダルビッシュはそもそも体格的にも恵まれているし、日本人以外の血も入っているわけで私たちが同じようなトレーニングをするのとは違うのかもしれない。

僕はトレーニングに正解はないと思っている。

イチローはイチローに合ったトレーニングをすれば良いし、ダルビッシュも然りだ。

そういう意味ではあまり自分のトレーニングを教えようとする事は教えられる側の思考能力も低下させるし、それが合っているとも限らないので、注意が必要だと思う。

いずれにしても、来年にダルビッシュに教わった選手がどう変貌するのが非常に楽しみだ。